(夕飯はポロニアソーセージ等)
オーブンで外カリッに仕上げた
ソーセージうまっ
どう見てもハムに見えるけど(−_−;)
止まらないおいしさだった
体重は微増
いったん落ち着きを取り戻したか
⭐️今日のカロリー 957
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ルールは簡単。1日1000キロカロリー以内にざっくり収めつつ食事を楽しむだけ。 175cm 69kg 19.4% バキバキの腹筋目指してはりきってスタート。
運動なし好きな物食べてよしの至極のダイエットブログ
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