運動一切しないダイエットブログ
ルールは簡単。1日1000キロカロリー以内にざっくり収めつつ食事を楽しむだけ。飲み物は自由。175cm/78kgからバキバキの腹筋目指してはりきってスタート。
2023年10月6日金曜日
やはり戻しますよね（−＿−；）わかりますその気持ち。
ダイエットの理論と実践
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