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夕飯は鶏モモとサラダを卵黄焼肉ダレで。31日目

2023年10月2日月曜日

t f B! P L

今朝の体重 64.2(-0.3)
脂肪  16.2%(-0.2)

63台はもう少し先かな（−＿−；）
もう1週間以上64台で足踏みしている。



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