記録更新と今日のファミチキとサラダ。83日目

2023年11月23日木曜日

t f B! P L
⭐️今日のカロリー 670
今日は-0.15でついに61台に!
一気にくるパターンだった(−_−;)

そして今日から出張
夜はファミチキと野菜サラダで過ごすことに
次の測定は4日後
ようやく手にした61台をキープしたいところ

61.9(-0.15)
14.4%(-0.2)



ブログ アーカイブ

正しいダイエット理論が詰め込まれた本

参加しているランキング

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へにほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ

PVアクセスランキング にほんブログ村

使用している体重計

体重計 スマホ連動【送料無料】

価格:1850円

感想(723件)

このブログを検索

QooQ