ハーゲンダッツの日。減量19日目

2023年9月20日水曜日

t f B! P L
 今朝の体重65.1(-0.1)
脂肪16.8%(-0.1)
⭐️カロリー812

そぼろ丼に焼きそばにハーゲンダッツ少々と結構食べた(−_−;)
もちろん量はわきまえて

アーカイブ

このブログを検索

プライバシーポリシー

参加しているランキング

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へにほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ

PVアクセスランキング にほんブログ村

【PR】使用している体重計

体重計 スマホ連動【送料無料】

価格:1850円

感想(723件)

【PR】正しいダイエット理論が詰め込まれた本

連絡フォーム

名前

メール *

メッセージ *

QooQ