ナッツ類を明らかに食べすぎてしまうので
カシューとくるみを
まとめてタッパーに入れた（−＿−；）
毎日これくらいならいいかな
カロリーお化けなだけに
扱いはデリケートに
まだ大量にあるので様子見しつつ
ここ最近毎日のように1000オーバーしている事を肝に銘じてタッパーに入れねば…
本日の測定
62.1
14.6%
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